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相思的獄

  今朝的妳,如花兒壹樣的絕美,如圓月壹般的皎潔,在茫茫的人海中與妳相見,會不會是倉天賜與我的壹場有緣無份的悲劇。于是,我常常細數流年,尋覓妳我交集的痕迹。
  時光荏苒,不管結局是悲是喜,繁華世間裏能夠與妳相遇,定是我平凡壹生中最美的經典。
  縱然妳的緘默,是壹種無言的拒絕,我亦無悔。
  就讓我在寂寞的華年裏輕擁回憶風疹,用妳留下的些許溫暖告慰自己。然後,悄無聲息的退回被紅塵遺忘的角落,執壹盞孤獨的燈火,灑壹地落寞的相思……
  而妳,是壹朵雲兒,無心掠過我的生命,給了我壹夜的風雨,我依然含著淚,綻放出自己的美麗。而當妳終于無視的走過,親愛,妳可知道,那滿地凋零的不是落花,是我枯萎的心……
  可是啊!我爲何仍然不能說服這顆絕望的心,在已是深秋的季節,火紅的思念依舊執著的發芽,依舊,無懼風霜雨雪……
  無數次的午夜夢回,多希望妳庭院深鎖的重門裏,能因我的出現,重現壹道美麗的風景。
  我拎著煙雨江南的蔥嚨翠柳,守候在無望的宮牆之外,吹壹曲塞外的悲涼,能否,稍稍溶化妳眼眸裏凝固千年的冰雪。
  整個世界,因我的愛戀春回大地,妳的心呢?
  我的溫柔如水,在銀色的月光下萦繞在妳徹夜未眠的窗口,而妳布滿層層防備的最柔軟的深處,會不會,偶爾升起點滴的愛意。
  海角夭涯,是最遙遠的距離嗎?還是緊緻肌膚,我永在妳的心門之外。
  夜,好冷,我用美麗的琥珀塵封注定無緣的宿命千年等待……
  雨打芭蕉的沙沙聲響,仿佛妳遠去的足音,凝聚了千古的離愁,碎裂了夢中萦繞千回的期盼。
  妳曾打著油紙傘,伴我走過十裏長亭,揮手間凋零壹地的香紅。
  我曾捧壹彎新月,與妳相擁碧水中央,蕩漾在清香滿溢的荷塘。
  可如今,己是海角,己是天涯,妳心中的那壹座城池是否也會有雨夜飄灑。深秋的嫣紅,在泛黃的記憶裏鮮豔,舉壹杯波斯的美酒,輕撫如煙的哀愁……
  我用寂寞,輕舞如絲的雨線,彈壹首唐宋余韻,能否穿越似水的流年,與妳,回到純純的最初。
  可是啊!春回,我們都回不去了。
  可我依舊劃地爲牢,把自己囚禁在相思的獄。
  妳是壹只高飛的鷹,屬于遼闊無邊的天地,而我的心,是煙雨的江南,妳是不是害怕綠柳翠堤,千裏荷花,八月桂子,消溶了妳沖天的豪情。
  于是,妳仿佛三月的煙火,在我的生命裏瞬間豔麗又匆匆的逝去。妳輕輕的揮手間,我便注定守候成壹具斑駁蕭索的雕像,在這演繹了千年別離的渡口,沈默成淒美的故事。
  繁華褪盡,我心依然珍藏著妳最後的別離,壹襲白衣如雪,揚帆碧海藍天。可是啊!遠方的妳,午夜夢回時,是否會偶爾升起壹縷莫名的惆怅,蓦然回首,含淚遠眺最初來時的方向……
  我己無詩,今夜的風雨是妳心碎的天空飄向我的淚痕嗎?不然,何至讓我悲痛如斯……
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心血管病和糖尿病息息相關

心血管疾病與糖尿病關系密切, 糖尿病患者如果血糖無法得到穩定的控制,心血管並發症將很快成爲危害患者健康的殺手,而對于有心血管疾病的患者,往往由于生活習慣不良,也同時存在誘發糖尿病的危險因素。樓宇按揭

  以往,血脂狀況是評價心血管疾病治療和控制情況的重要指標,同時也被證實與糖尿病的發生關系密切,而據國外最新的研究結果表明,與傳統的血脂慘數相比,載脂蛋白B和非高密度脂蛋白膽固醇(HDL-C)水平升高與2型糖尿病之間的關系更爲緊密。

  載脂蛋白B和非HDL-C水平與2型糖尿病顯著相關

  韓國的壹項隨訪3年的研究總共納入了118 429例無糖尿病的受試者,結果顯示,載脂蛋白B和非HDL-C水平與2型糖尿病顯著相關:每升高1個標准差,2型糖尿病風險分別增加39%和38%。

  研究表明,隨著載脂蛋白B和非HDL-C水平升高,2型糖尿病發生率升高,且載脂蛋白B和非HDL-C水平與2型糖尿病之間的關系獨立于其他危險因素。載脂蛋白B和非HDL-C水平每升高1個標准差,2型糖尿病風險分別增加14%和13%。A company's corporate culture is how to form

最減肥通便的減肥食譜

壹、紫菜芝麻飯
  原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米飯
  做法:
  1、首先用剪刀將紫菜弄成細絲狀,再將擀面杖將兩種芝麻弄碎。
  2、將剛才處理好的材料放進米飯中,攪拌後壹起食用。每份不需要太多的材料,控制在1-2勺左右即可,剩下的可以存起來等下次食用。
  tips:紫菜含有豐富的胡蘿蔔素、鈣、鉀、鋁窗鐵等營養物質,能促進腸胃運動;芝麻則含有大量氨基酸、食物纖維和礦物質,能促進排便,芝麻素來都有滋養肝腎的作用,尤其是對便秘有很好的療效。
  芝麻是壹種治療便秘的食材,經常食用還能減肥塑身的作用,在節食減肥是配合芝麻,還能改善皮膚呢。除了紫菜芝麻飯外,芝麻還有很多烹煮方法,比如說黑芝麻粥、芝麻聰腦湯等。
  二、胡桃粥
  原料:糯米,胡桃5個,紅棗1個,鹽或糖
  做法:
  1、首先把胡桃打開,把其中的瓤拿出來,畫室 並將它浸入水中,稍微變軟後就把表面的薄皮去掉,再搗碎。
  2、把紅棗切開,去掉裏面的核,然後將紅棗肉放進水中浸泡,再取出來弄碎。
  3、然後將所有的食材壹起放進鍋中,倒進這量的水煮。等到全部食材都煮熟了以後就按自己的口味放入鹽或者是糖來調味,完成。
  tips:胡桃肉性味甘溫,有閏腸通便的功效。 早上時間充足的話,可以用來作早餐食用。下午肚子餓的時候,特別是便秘的時候,就不要再吃那些高熱量的零食了,健美乳房 可以吃這款胡桃粥,既滋閏又養生,還能改善便秘,是下午點心的好選擇哦!
  三、油綽海帶豆
  原料:300克海帶、100克黃豆
  做法:
  1、首先用刀切海帶,將它們切成絲狀,然後放進沸水中,稍微過壹下熱水後就取出來。同時將黃豆放進鍋中,加水煮熟。
  2、將剛剛過了熱水的海帶絲和煮熟的黃豆都控幹水。
  3、把兩種食材放進碗中,再往裏面倒進鹽、醬油等調味料和蔥花,然後壹起攪拌,完成。
  tips:海帶含有的豐富食物纖維可以增加便量,維生素和礦物質能促進腸道蠕動,而黃豆中的不飽和脂肪酸能促進排便。膳食纖維是健康飲食不可缺少的,在促進消化系統、預防便秘中扮演著重要的角色,特別是水溶性膳食纖維,能吸收大腸的水分而增加糞便的含水量猴枣散,促進糞便順利排出。便秘的人必須多攝入富含膳食纖維的食物,比如玉米、小米、大麥、木耳、杏仁等等。

這些食物吃多了會讓你的胸越來越小

 1.蛋白質攝取不足

  不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓妳的腰細下來led exit sign但也可能讓妳的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。

  2.胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤

  許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。

  穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,led downlight 而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裏,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

  3.運動傷害

  這當的運動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這洋容易使胸部曲線走洋。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。

  4.24小時穿著束身衣http://www.ledlightingkingdom.com/led-spot-light.html

  有些女生爲了讓身體松弛贅肉變緊致,經常長時間穿著束身衣,有的人甚至連睡覺都穿著。其實,這種衣服長時間穿在身上容易出現心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短等不這現象,甚至會出現心口疼痛。乳腺長時間受到擠壓,容易變形下垂,也有可能因爲長時間的束縛和供血不足産生病變。

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