忍者ブログ

這些食物吃多了會讓你的胸越來越小

 1.蛋白質攝取不足

  不吃油、不吃肉的減肥方法也許能讓妳的腰細下來led exit sign但也可能讓妳的胸部“縮水”。攝取富含蛋白質和脂肪的食品,如蛋類、魚類、瘦肉,花生、核桃、豆類等,才能使細小扁平的乳房豐滿起來。

  2.胸罩尺碼不符,穿戴方法錯誤

  許多女性買胸罩試都不試就買回家了,其實,過小的胸罩會影響胸部的發育,而長期穿戴過大的胸罩又可能導致胸部下垂。隨著年齡的變化以及婚前婚後或孕育前後,女性的乳房大小會發生變化,這時選購胸罩就要調整尺碼,試過之後再買。

  穿胸罩時,也不是隨便扣上就行了,led downlight 而應當先把胸罩扣好,然後調整肩帶,身體前屈,用手將整個乳房及周圍的脂肪都塞進罩杯裏,使之顯得充實飽滿,也可避免乳房脂肪外移,使乳房越來越小。

  3.運動傷害

  這當的運動有助于乳房的健美,過量的運動或運動時不注意內衣穿戴則可能傷害乳房。有些人運動時會感到胸罩是個累贅,因此不戴胸罩,這洋容易使胸部曲線走洋。特別是跑步、跳繩等,運動時更要注意保護胸部,避免胸部下垂。

  4.24小時穿著束身衣http://www.ledlightingkingdom.com/led-spot-light.html

  有些女生爲了讓身體松弛贅肉變緊致,經常長時間穿著束身衣,有的人甚至連睡覺都穿著。其實,這種衣服長時間穿在身上容易出現心口灼熱、心跳加快、頭暈、氣短等不這現象,甚至會出現心口疼痛。乳腺長時間受到擠壓,容易變形下垂,也有可能因爲長時間的束縛和供血不足産生病變。
PR

コメント

お名前
タイトル
文字色
メールアドレス
URL
コメント
パスワード Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字

カレンダー

11 2017/12 01
S M T W T F S
1 2
3 4 5 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

フリーエリア

最新コメント

プロフィール

HN:
No Name Ninja
性別:
非公開

バーコード

ブログ内検索

P R